Размер:
A A A
Цвет: С С С
Изображения Вкл Выкл
Обычная версия
Закрыть
Авторизация
Логин:
Пароль:

Забыли пароль?
8-388-46-22411

649750, Республика Алтай, с. Улаган, ул. Больничная, д. 30


Версия для слабовидящих

БУЗ РА «Улаганская РБ»

Медицинские новости

Среда,  9  Января  2019

ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И ОРВИ

 

·         Часто и тщательно мойте с мылом руки, лицо, носовые

·         Избегайте контактов с чихающими и кашляющими людьми, носите маску.

·         Придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, сбалансированное питание

·         Физическая активность

·         Пейте больше жидкости: соки, минеральная вода, травяные отвары, морсы;

·         Ешьте фрукты и овощи богатые с витамином С: клюква, лимон, киви.

·         Дезинфицируйте поверхности: дверных ручек, столов, телефонов и гаджетов и чаще проветривайте помещение.



СИМПТОМЫ:

·         Повышение температуры тела до 38-40 С;

·         Головные боли;

·         Кашель, затруднение дыхания

·         Озноб

·         Мышечные боли, боли в суставах;

·         Рвота

·         Диарея

 

 

Что надо делать !!!

·         При первых симптомах оставайтесь дома и не выходите на работу, в школу или в другие общественные места;

·         Немедленно обратитесь к врачу и следуйте его указаниям;

·         Прилягте и пейте больше жидкости

·         Тщательно и часто мойте руки с мылом, особенно после кашля и чихания, пользуйтесь одноразовыми салфетками, масками.

·         Не занимайтесь самолечением!!!

Кабинет медицинской профилактики

 


Возврат к списку


8-388-46-22411

649750, Республика Алтай, с. Улаган, ул. Больничная, д. 30


Версия для слабовидящих